Baptiste Tailhades
22 ans - Fondateur de la Tailhades Training Team
Qui suis-je ? Je m'appelle Baptiste Tailhades, j'ai 22 ans, et je pratique le cyclisme depuis mes 13 ans. Passionné depuis petit par le cyclisme, j'ai toujours adoré planifier des entraînements, tester des méthodes et des pratiques, et faire de nombreuses recherches sur le sujet. Actuellement, je pratique le trail en compétition après avoir passé mes 5 dernières années à haut niveau en junior puis en élite amateur en cyclisme. J'ai réalisé un Bac Scientifique puis une licence STAPS Entraînement Sportif à double spécialité cyclisme et musculation. J'ai passé le BF2 d'haltérophilie musculation, et j'ai passé récemment la formation d'entraîneur fédéral FFC. Je passe une grande partie de mon temps libre à lire des articles scientifiques, à écouter des podcasts sur l'entraînement et sur les innombrables méthodes existantes. C'est la passion d'une vie.
Pourquoi la Tailhades Training Team ? Après plusieurs années à engranger des connaissances dans le domaine de l'entraînement, de la nutrition, de la psychologie sportive, j'ai décidé de lancer mon entreprise de coaching pour apporter et transmettre toute mon expertise aux sportifs d'endurance qui le souhaitent. Mon objectif est de permettre à mes athlètes de découvrir leur potentiel, d'atteindre leurs objectifs et de prendre du plaisir, en compétition et à l'entraînement. Que ce soit pour terminer une cyclosportive, ou pour gagner des courses internationales, je me ferai un plaisir de vous accompagner au quotidien pour vous guider vers la réussite. Je vous concocterai des plans d'entraînements personnalisés en cyclisme et en préparation physique. En mêlant la technologie (puissance, lactate, fréquence cardiaque etc...), le plaisir, vos sensations, et une relation entraîneur-entraîné de confiance, nous serons capable de vous faire devenir la meilleure version de vous-même. C'est ainsi ma vocation, et c'est pour cela que j'ai décidé de fonder la TTT.